Musik & Workshops
Stimm Magie, Konzerte und DJ's
Was wäre ein Yoga Festival ohne Musik und Workshops?
Auf dem Cat & Cow Festival treten hochkarätige nationale sowie internationale Künstler auf.
Sowohl in Singkreisen und Stimm Workshops kannst deine eigene Stimme erforschen, mögliche Blockaden aufsüren uns somit immer mehr in Verbindung zu deinem wahren Sein kommen. Die Stimme ist ein sehr starkes Tool für die Persönlichkeitsentfaltung. Daher gibt es auch eine Reihe von Mitsing Konzerten wo Lieder und Mantren aus aller Welt gemeinsam gesungen werden.
Konzerte und Dj's laden zum Tanzen ein und beim Ectatic Dance kannst du deinen Körper sprechen lassen und so immer mehr deinen natürlichen Ausdruck schulen.
Yoga & Kuschelkreise
Wie es sich für ein Yogafestival gehört, bieten wir natürlich zahlreiche Yoga Einheiten an. Besonders erfreut sind wir, dass wir den wohl bekanntesten deutschen „Yoga Doc“ Ronald Steiner für das Cat & Cow gewinnen konnten. Die Ashtanga Ikone wird gleich mehrere hochinteressante Yoga Sessions und sein Wissen in Vorträgen teilen.
Verschiedenste Yoga Stile kannst du hier kennenlernen, deinen Körper und deine Atmung erforschen.
Durch Atemarbeit und Pranayama kannst du lernen, dich immer wieder mit der machtvollsten Rückverbindung zu dir Selbst zu verbinden. Der Atem ist immer zugänglich und kann ein extrem hilfreiches Werkzeug sein für die Aufrechterhaltung psychischer und physischer Gesundheit.
Badesee & Beach
Sonne & Mond(see) bereiten Urlaubsfeeling
Du freust dich schon riesig auf’s Cat & Cow Yogafestival 2024? Unsere Herzen sind schon ganz vergnügt und in Vorfreude auf die lauen Sommernächte am Mondsee Strand in Sachsen.
Pack die Badehose ein, nimm dein kleines Schwesterlein und dann nichts wie ab zum Mondsee!
Während die Kinder plantschen, bietet der Strand Raum für Picknick, Acroyoga und entspannte Kuschelmomente mit deinen Liebsten. Hier erlebst du Badespaß für die ganze (Seelen)familie.
Auszeit vom Yogaurlaub
Kennst du das: Du fühlst dich manchmal reizüberflutet auf Festivals mit einer Vielzahl an Workshop Angeboten und Möglichkeiten?
Keine Sorge, denn der Mondsee bietet dir die Möglichkeit dich wieder mit deinem Körper und der Natur zu verbinden. Hier kannst du dich mit der Kraft von Pacha Mama aufladen und einfach dein wunderbares Sein genießen.
Denn auch Katz’ und Kuh müssen nach einer kraftvollen Yogaeinheit Entspannung finden. Dafür eignet sich unser Strand und Badebereich hervorragend und lädt ein zum Verweilen.
Was wäre ein Kurzurlaub ohne warmen Sand zwischen den Zehen und erfrischende Wellen im Nacken?
Kidsspace
Mama und Papa brauchen mal ne Auszeit
Eins unserer Cat & Cow Festival Steckenpferde ist unser außerordentlich vielfältiges Kinderangebot für deine kleinen Racker. Damit du dir mal eine Kinder Auszeit in deinem Familienurlaub genehmigen kannst, haben wir aus unserem Cat & Cow Magic Hat ein buntes Programm herbeigezaubert.
Denn ab und zu braucht jeder mal eine Pause vom Mama Papa Alltag und den habt ihr euch mehr als verdient!
Frei nach dem Motto „save the world, raise a hippie“ haben wir uns naturverbindende Spiele, Kinderkreise und Bastel Workshops ausgedacht, die Achtsamkeit und das Gemeinschaftsgefühl stärken. Denn ein Bewusstseinswandel auf der Welt beginnt bei der Begleitung unserer Kinder auf ihrem Weg in ein selbstermächtigtes Sein. Die Kinder von heute sind die Gesellschaft von morgen.
Das Programm für die Kleinen
- Aktive Morgenmeditation
- Kinderschminken
- (Haar-)Schmuck basteln (Strähnen, Federn..)
- Wald & Natur Abenteuer
- Origami
- Klang- Phantasiereisen
- Bewegungsspiele
- Kissenschlacht
- Kinderyoga - Mondseetiere
- Riesenseifenblasen
- Bauen & Basteln mit Holz und Naturmaterialien
- Puppen Theater
- Kung Fu
- Balgen
- Schnitzen
- Jonglieren
- Yoyo’s
- Capture the flag
- Poi’s bauen & spielen
- Baumperlen, Amulette & Ketten basteln
- Makramee Ketten basteln
- Gottesaugen
- Vorlesen bei miesem Wetter
- Raufen
- Spielen
- Capoeira
- GATKA - Kampfkunst der neuen Zeit
- Kamishibai Erzähltheater & Geschichten verklanglichen
- Körperinstrumente & Bodypercussion
- Orff Instrumente & Musik mit Alltagsgegenständen
- Waldgruppe
Wie du siehst ist für jede Waldfee und jeden Hexenmeister etwas dabei. Katz und Kuh freuen sich schon wie ein Honigkuchenpferd auf dich und deine Kleinen!
Saunaland & Feuerzelt
Die Elemente auf dem Yoga Festival
Erde mein Körper, Wasser mein Blut, Luft mein Atem und Feuer meine Seele.
Voraussetzung für ein einzigartiges, friedvolles und beseeltes Festival Erlebnis ist abhängig von vielen Faktoren. Die Basis für ein solches Gemeinschaftsdorf, welches wir zusammen kreieren wollen ist das Land, die Erde als beseeltes Wesen die sich uns zur Verfügung stellt. Zusammen erschaffen wir hier einen geschützten Raum für Heilung, Frieden und Magie.
Die rohe Erde, das weiche Mondseewasser, die frische Luft und das wärmende Feuer haben uns in den letzten zwei Jahren gezeigt, dass sie hinter unserer Vision stehen.
Ein feuriger Sommer
Ganz neu dieses Jahr auf dem Cat & Cow Yogafestival 2024: das Feuerzelt!
Wir sind gespannt wie ein Flitzebogen auf die Geburt unseres neuen Fire Space auf dem Gelände.
Der Wettergott hat unser Wunschgebet nach strahlendem Sonnenschein bereits erhalten. Falls ihm doch etwas dazwischenkommt, haben wir da mal was vorbereitet:
Bei Wind und Wetter gibt es dieses Jahr die Möglichkeit in unserem Feuerzelt zu rasten. In der goldenen Mitte befindet sich unser Community Fire, welches Körper und Seele zum Glühen bringt.
Hier werden tagsüber verschiedene Workshops angeboten bis sich das Feuerzelt abends in ein gemütliches Wohnzimmer verwandelt.
Feurigwarm kannst du hier hypnotisch Mantren tönen und kraftvoll deine Instrumente spielen.
Oase der Wellnesskarawane
Die Saunalandschaft war in der Vergangenheit für viele von euch ein Highlight auf dem Cat & Cow Yogafestival in Sachsen.
Egal bei welchem Wetter: Sauna geht immer, finden wir!
Der gemütliche Saunawagen mit Holzofen und Möglichkeit für fein duftende Kräuteraufgüsse steht am Strand vom Mondsee.
Da zum Zeitpunkt des Festivals der Mond noch fast rund und voll ist, wird das abendliche Baden im Mondsee ein unvergessliches Erlebnis. Es gibt nichts Schöneres als sich nach einem schwitzigen Saunagang dampfend im sanft kühlen Mondsee abzukühlen.
Happy Wellness!
SUP Yoga
Balance auf dem Wasser
Ein besonderes Highlight auf dem Cat & Cow Festival ist unser Stand Up Paddle (SUP) Angebot.
Du standest noch nie auf einem SUP? Dann hast du vom 5.-9. Juli die Möglichkeit deine Standfestigkeit zu testen.
Mit Freunden und Familie kannst du den Mondsee stehend, kniend oder sitzend mit einem Stechpaddel auf einem geliehenen Board erkunden.
Stehpaddeln macht nicht nur extrem viel Spaß, es stärkt zudem die Tiefenmuskulatur, da dein Körper ständig das Gleichgewicht halten muss. Das Board ist kippsicher, dennoch aber wacklig und die Muskulatur darf sich der Körperspannung bedienen.
Letztendlich erfährt dein Körper auf ungewohnte Art und Weise ein völlig neues Körpergefühl. Eine Sportart die Jeder mal ausprobiert haben sollte.
Die schwimmende Yogamatte
SUP Yoga vereint die uralten Traditionen von Yoga aus Indien mit Surfen aus Hawai’i.
Wer SUP auf’s nächste Level bringen möchte, kann sich bei unserem Wasser Yoga Workshop „WOGA“ ausprobieren. Ob blutiger Anfänger oder Experte, fühl dich herzlich eingeladen unseren Wasseryoga Workshop auszuprobieren, denn er ist für alle Level offen und erfordert keine Vorerfahrungen.
Unsere Workshop Leiter führen dich langsam und gruppenangepasst an SUP Yoga heran. Du wirst durch 27 WOGA Asanas (Übungen) begleitet und bekommst die Möglichkeit deinem Körper und Geist mit Gleichmut zu begegnen.
Sei dabei: Für mehr Konzentration, Stressabbau, Achtsamkeit und Koordination und das in Synergie mit dem Element Wasser.
Be like water
Acroyoga Space
Auch dieses Jahr wird es wieder einen großen Acroyoga Bereich geben, wo du akrobatische Tipps und Tricks in Workshops erlernen oder dir gleich einen Partner zum Üben schnappen kannst.
Es stehen dir mehrere ausgebildete Acroyoga Lehrer zur Verfügung, die sich bereits freudig ein buntes Programm für blutige Anfänger bis Fortgeschrittene zusammenschustern.
Partneryoga auf Vertrauensbasis
Akrobatisches Yoga ist ein spielerisches in Verbindung treten mit dem eigenen Körper und dem Körper deines Partners. Gleichgewicht, Stärkung der Körpermitte ,Vertrauen und Loslassen sowie Kraft generieren und Halt geben sind zentrale Elemente im Acroyoga und schaffen einen Raum von Sicherheit.
Sei mutig und offen für Herausforderung und Wachstum.
Spielfreude und Gemeinschaft
Rund um die Uhr wirst du die Möglichkeit haben auf unserem Acroyoga Space zu praktizieren. Es wird verschiedene Spiele geben um dich in die Welt des akrobatischen Yoga einzuführen. Du kannst dich als Base und als Flieger ausprobieren. Jeder ist willkommen: ob allein, mit Partner, Familie, Freunde … Sei dabei :)
Zwischen den Workshops gibt es jederzeit die Möglichkeit frei zu jammen oder zusammen zu spielen.
Diese und weitere bewusstseinsfördernde Workshops erwarten dich dieses Jahr am Mondsee.
Wir freuen uns auf dich!