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Mein Name ist Marko Kreddig. Ich arbeite als Physiotherapeut in eigener Praxis in Berlin.
Mein dortiges Wirkungsfeld in Bezug auf Yoga, Meditation, Gongmeditation habe ich die
letzten 9 Jahre mit meinen Klienten zusammen wachsen lassen.


Für die 1:1 Erfahrungen nutze ich in der Gruppensession gern Partnerübungen.

Dein Gegenüber ermöglicht es Dir, Deinen inneren Erfahrungsraum zu stabilisieren.

Mein energetischer Background liegt im Tao Yoga. Somit war der Weg, den Energiefluss in
den Meridianen zu vertiefen, geebnet. Ich lernte bei zwei daoistischen Meistern.


Yin Yoga - TaiYin Shou Yang

Marko bringt die Erfahrung als Physiotherapeut in seine Yogaklassen ein.

„ Ich habe bei meinen Klienten entdeckt, das tiefe Ruhe ( TaiYin ) erfahren werden will und
die Gefühle im Körper in den Fluss kommen möchten ( Shou Yang - kleines Erwachen ).“
Er öffnet mit dem TaiYin ShouYangYoga diesen Erfahrungsraum. Volle Atmung in die
entstehenden Bögen der Körperpositionen, Spür,-& Strömungsphase und integrative
Meditation (Innere Alchemie, symphonischer Gong in Erdefrequenz ) schliessen an einen
traditionellen Dao und Yogaweg an.

Wir verbinden in unseren Sessions die Triade Körper-Geist-Seele wieder miteinander.

Dieses Jahr auf dem Cat&Cow Yoga,-und Healingfestival:

Beim Cat & Cow 2024 ist er mein 2 tollen Workshops dabei:


Yin Yoga - Theta Healing Waves & Gongmeditation


Bereits in unserer Kindheit ( 2.-5. Lebensjahr ) erfahren wir den Thetawellenzustand. 4-8
Hz sind langsam laufende Gehirnwellen. Sie ermöglichen einen entspannten,
spielerischen Lernprozess und tiefe Regeneration während des Heranwachsens.
Wir sind empfänglich für alles Neue und integrieren schnell.
Im Erwachsenenalter wird das Spektrum der Frequenzen umfangreicher. Über
Alphawellen bis zum Betawellenbereich.
Zugriff auf alle Frequenzen zu haben, erleichtert uns, ein selbstbestimmtes Leben zu
führen. Jede Frequenz ist sinnvoll, jedoch verweilen wir sehr lange, einseitig in
Betawellenzuständen, den Fokus nach aussen gerichtet und problemlösend.
Regeneration findet in diesen Momenten nur sehr gering statt. Stresshormone befeuern
den Alltag.
In der Yin Yoga Session werden wir uns dem Thetazustand annähern. Spezielle Sounds,
welche die Thetawellenaktivität unterstützen, werden das Yoga im Hintergrund
unterstützen.
Niyam wird Live vom Soundsystem begleiten und den Soundteppich weben.

Im Anschluss bekommt Ihr eine tiefenentspannende, integrierende Gongmeditation von
uns. Wir stabilisieren die yogisch bewegten Energien in diesem, von uns bewohnten,
Erdenkörper und vertiefen den Thetazustand.


Gongmeditation: symphonischer Planetengong Erde


Wir alle haben dieses Erdenleben gewählt, um irdische Erfahrungen zu sammeln - Der
Klang der Erde hilft uns anzukommen. Der Klang ist wie ein Wegweiser um wirklich „Ja“
zu diesem Leben auf unserem Planeten zu sagen, ihn mit Liebe und Wertschätzung
friedlich zu besiedeln. Im Zustand der Klangaufnahme kann sich das Energiesystem des
komplexen Menschen mit den höheren Kräften unterbewusst rückverbinden und
beginnen Hindernisse im Leben zu transformieren. Das Programm Erdenleben wird durch
die Schwingung sanft erfahren. Ein geöffnetes menschliches System hat die Möglichkeit
den Zustand der Trance in einem Thetawellenzustand zu erfahren.

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