Schamanic meets Yoga

Hier werden wir zwei jahrtausend alte Traditionen liebevoll und wertschätzend verweben.
Wir werden die Menschen mitnehmen auf eine Reise mit klassischen Asanas, Meditation, Atemübungen, Tiefenentspannung, Räuchern,
Schamanische Klänge (Akustik Trommeln, Rassel, Flöten), schamanischer Tanz und Tönen.

Zu mir:

 Ich bin Lydia Yogalehrerin und Mentaltrainerin als Lehrer und Schüler zugleich, im Raum Zwickau. Durch eine Krise fande ich vor einigen Jahren zum Yoga. Für mich ist Yoga eine wundervolle Reise zu mir selbst sowie zu den Menschen um mich herum. Ein Tanz zwischen innen und außen. Es eröffnet mir ein Feld voller Hingabe, Harmonie, inneren Frieden und grenzenloser Liebe. Yoga lehrt mich wie ich mit meinem Bewusstsein arbeiten kann um gelassener und verbundener mit mir Selbst zu sein. Und immerwieder meinen unverwüstbaren Kern finde in all den Stürmen, Schatten und Dualitäten dieser wundervollen Welt.
Erinnere dich wer du bist. Erinnere dich warum du auf der Erde bist.