Der Körper ist der Tempel der Seele

Im Eki-Kinkyo Yoga werden alle natürlichen Eigenschaften, die uns ausmachen, unter ganzheitlichen Aspekten trainiert. Statische Halteübungen dienen auch dazu, die Willenskraft zu stärken, bzw. kennen zu lernen. Das längere verweilen in einer Asana zeigt uns schnell die Grenzen auf, die es sich lohnt zu überschreiten. Dabei werden gleichzeitig Muskeln, Herz und Kreislauf gestärkt. Vorbildlichkeit zeigt sich, wenn Eltern mit ihren Kindern den gleichen Weg gehen. Auch hier bietet Eki-Kinkyo eine echte Chance, die Familie in ihrer Entwicklung positiv zu unterstützen.

Christian Seiffert bietet euch auch in diesem Jahr wieder die Möglichkeit eure eigenen Grenzen zu erfahren. Euch herauszufordern, sie dabei liebevoll zu überschreiten und somit die eigenen Fähigkeiten zu erweitern.

Es wird Angebote für Kinder und Erwachsene im Yoga und KungFu geben.

Sowie den Energetic Movement Dance am Strand, den ihr aus den letzten Jahren bereits von Christian kennt.